荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪怎麼做,荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法 香飄網 麪條 2.85W 大中小設置文字大小 “營養豐富,減脂粗糧面。” 食材明細主料荷蘭豆 (適量)蝦仁 (適量)雞蛋 (適量)蕎麥麪 (適量)輔料西紅柿 (適量)蒜蓉 (適量)花椒 (幾粒)山茶油 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)白胡椒粉 (適量)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法步驟1、蝦去皮,蝦線,洗淨,適量鹽,白胡椒粉。2、抓勻稍醃。3、鍋裏適量水燒熱,荷蘭豆焯熟撈出。4、蝦仁放入焯熱。5、撈出備用。6、適量油,蒜蓉,花椒炒香,西紅柿炒成泥,倒一碗開水,適量鹽,生抽調味兒。關火備用。7、熟雞蛋用線一切二。8、鍋裏適量水燒開,蕎麥麪放入煮熟。9、撈入碗中。10、蝦仁,雞蛋,荷蘭豆擺到面上。11、澆上茄汁。12、成品。 TAG標籤:荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪怎麼做 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪 蝦仁 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的做法步驟 蕎麥麪 荷蘭豆 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的家常做法 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪的最正宗做法 荷蘭豆蝦仁茄汁蕎麥麪怎麼做好吃 茄汁 #