孕婦可以吃團魚嗎
一説起團魚,可能很多人 不知道這是什麼東西,其實所謂的團魚就是我們平時所説的甲魚。甲魚同時也是一味中藥,它的味道鮮美,所以很多人都會用團魚燉湯來滋補身體。雖然説團魚湯的營養豐富,不過,孕婦可以吃團魚嗎?
孕婦可以吃團魚嗎
一、孕婦吃團魚一定要慎吃。雖然也有的寶媽吃了表示沒有問題,但是一定要視情況而定,在胎兒還不穩定的時候一定要管住自己的嘴。 雖然團魚具有滋陰益腎的功效,但是團魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,可能會帶來流產的風險,尤其是鼈甲帶來的流產風險會比鼈肉更強,妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃團魚,有可能誘發肝昏迷,所以孕婦要慎吃甲魚。 孕早期由於胎兒還不太穩定,甲魚更是建議孕媽媽不要吃。為了安全起見,孕中晚期媽媽也要謹慎,儘量能不吃就不吃。
二、孕婦為什麼不能吃團魚:
1、團魚可以活血散瘀,容易造成孕婦流產,都不建議孕婦吃,怕吃了有危險,其實只要是注意吃法還有吃的數量是沒有什麼問題的。
2、首先團魚富含豐富的角質蛋白和維生素,有很好的滋補作用,可以補充孕婦身體所需,增強體質。
3、其次要注意食用的量,任何東西過量都是不好的,特別是孕婦這個特殊羣體,一定不適宜多吃,而且每次吃的也不能太多,不然容易上火。最好就是喝團魚湯,又營養又好消化。
4、然後要注意在早孕期間就不要吃團魚了,因為早孕期間胎兒還不太穩定,任何可能造成流產的食物最好都不要吃。
5、最後還要注意一些不能與團魚一起吃的食物,例如桃子、黃鱔、芹菜等等。以免誤食中毒。還有變質了、死了的團魚也不能吃。
三、孕婦吃團魚注意事項
任何東西過量都是不好的,特別是孕婦這個特殊羣體,一定不適宜多吃,而且每次吃的也不能太多,不然容易上火。最好只是喝團魚湯,又營養又好消化。 在早孕期間就不要吃團魚了,因為早孕期間胎兒還不太穩定,任何可能造成流產的食物最好都不要吃。 與團魚一起吃的食物,例如桃子、黃鱔、芹菜等等。以免誤食中毒。還有變質了、死了的團魚也不能吃。
看過了小編的介紹,相信大家對於“孕婦可以吃團魚嗎”這個問題已經沒有疑問了。團魚雖然營養價值極高,能夠滋補身體,不過對於孕婦來説最好避免食用。如果説實在想吃,一定要注意一些禁忌事項,最好只喝團魚湯,避免上火。