製作明蝦需要注意哪些問題,明蝦的做法有哪些
明蝦是一種常見的海水蝦類,其肉質較肥厚,味道也非常的鮮美,富含豐富的蛋白質,有“世界三大名蝦”的美譽。明蝦含有豐富的營養價值,同時也適宜各種烹飪手法,是做菜的上好食材,那明蝦的做法有哪些?製作明蝦需要注意哪些問題呢?下面小編就帶大家去科普一下。
一、明蝦的做法有哪些
炒明蝦
1.首先要將蝦清洗乾淨,切除蝦的蝦尖、腳,挑除泥腸,用清水清洗乾淨,並去除蝦頭和蝦皮。
2.將蝦沿脊背處1/3深的位置劃幾刀,並放入料酒、鹽、芝麻油、葱、姜醃製。
3.將鍋置火上並放入適量油,待油熱後下入葱、姜、蒜、豆瓣、花膠等佐料,炒香後下入蝦肉,翻炒均勻,待蝦肉變紅起鍋。
4.如果有配菜的話另起鍋加油,待油熱後下入配菜炒至斷生,放入適量鹽攪拌均勻,再放入炒好的蝦肉,翻炒片刻即可出鍋。
清蒸明蝦
1.將蝦清洗乾淨,切除蝦的蝦尖、腳,挑除泥腸,用清水清洗乾淨。
2.加入料酒、姜、胡椒粉碼勻以去除蝦的腥味。
3.取出蒸盤並在蒸盤內放入薑絲,鋪上醃製好的蝦。
4.入蒸鍋內大火蒸至15分鐘左右即可,淋上自己喜歡的醬汁,既清淡美味又營養豐富。
蝦仁粥
1.將香米洗好,並浸泡20分鐘左右。
2.放上砂鍋,倒入清水,水開後下入香米,待水開後轉小火繼續熬煮。
3.姜葱洗淨後切末備用,將蝦清洗乾淨,並去除蝦尖、蝦腳和蝦線,去掉頭尾,備用。
4.加入少許料酒、姜和胡椒粉給蝦醃製去味。
5.粥一直熬到米開花即可,將醃製好的蝦放入粥中,煮至蝦變紅為止,撒上薑末和葱花即可起鍋,味道鮮美可口。
二、製作明蝦需要注意哪些問題
1.明蝦不能生吃,有一部分人喜歡生吃海鮮,但明蝦是不能生吃的,其一是明蝦性寒,未經烹煮會引起消化不良,其二是明蝦體內可能有寄生蟲等會造成健康問題。
2.明蝦烹煮的時間不宜過長,一般以蝦肉變紅即可出鍋,如果烹煮的時間太長的話會引起肉質的味道不好,同時也會損失部分營養。
3.明蝦不能與木瓜同食,如果二者同食可能引起腸道消化問題,甚至會出現腹瀉腹痛的症狀,同時明蝦也不可與南瓜、芹菜、山藥、果汁等同食。
以上就是小編關於明蝦的常見製作方法,以及在做明蝦時需要注意的問題的講解,希望對大家有所幫助。明蝦體內含有豐富的蛋白質,同時富含蝦青素這一重要營養成分,它是一種極強的抗氧化劑,它還有助於消除“時差症”,對於身體虛弱的人來説多吃明蝦有助於幫助提高身體素質,有益無害。