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排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做,排骨圓白菜燉凍豆腐的做法

排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做

這菜葷素搭配,菜比肉香,我家隔三差五做一次,孩子百吃不厭,每次做一大盆,湯汁都不剩,老人孩子都愛吃,尤其是小朋友就愛吃這一口,常常點餐。而且都是普通食材,物美價廉,營養豐富,做法簡單,蔬菜中含有粗纖維,清腸又刮油,尤其是裏邊的凍豆腐,吸足了排骨的湯汁,燉上一鍋,解饞又解膩,常吃不但能提高免疫力,補鈣燃脂,還有美容養顏的功效。

食材明細

主料
  • 豬排骨 (適量)
  • 凍豆腐 (10小塊)
  • 圓白菜 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 花椒粒 (適量)
  • 八角 (1個)
  • 香葉 (1片)
  • (適量)
  • (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 蘑菇粉 (適量)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

排骨圓白菜燉凍豆腐的做法步驟

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第2張

    1、豬排骨洗淨,過水焯一下,撈出加入適量的花椒粒、八角、香葉、葱、姜等調味料和適量的水放入壓力鍋,設置煮肉檔啟動電源,自動完成,取出煮好的排骨備用

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第3張

    2、凍豆腐取出來解凍,這是1元錢的凍豆腐10小塊

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第4張

    3、圓白菜摘洗乾淨,過水焯一下,過冷水切成寬條

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第5張

    4、炒鍋加入適量的油,爆香五香粉和葱花,加入圓白菜、排骨翻炒

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第6張

    5、加入適量的水放入燉鍋,大火燒開,小火燉熟

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第7張

    6、喜歡辣味的可以放入兩個乾紅椒,大火收汁,不要完全收掉湯汁,湯汁泡飯特別好吃,加入鹽、生抽、蘑菇粉調味,沒有蘑菇粉可以不加,也非常好吃

  • 排骨圓白菜燉凍豆腐的做法 排骨圓白菜燉凍豆腐怎麼做 第8張

    7、出鍋,美味大燉菜端上餐桌。

小竅門

1、排骨一次可以多煮一些,用來燉菜紅燒都很方便。
2、圓白菜不要煮的太爛,否則口感不好。