“葛根別名:幹葛、甘葛、粉葛、葛葛根、葛麻茹、葛子根、葛條根、雞齊根。
葛粉具有降三高功效:高血壓、高血糖、高血脂,家裏老人都有其中的一高,而我自己也是超喜歡粉葛那獨特的清香,所以經常會買來煲。”
- 鹹鮮 (口味)
- 煲 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
筒骨粉葛湯的做法步驟
1、備好食材。
2、筒骨焯水,再衝洗乾淨放瓦鍋裏。
3、粉葛去皮後滾刀切塊,並備好一把紅棗和幾片生薑。
4、把所有食材放瓦鍋裏。
5、加進適量水開中火煲開。煲開後繼續煲二十分鐘左右後調成小火繼續煲一個半鐘左右。
6、最後適當加少量鹽便可,筒骨本身油分大,不需另外加油了。
7、非常鮮甜。
小竅門
1.筒骨本身油分大,湯裏不需要放油了。