蒜香西蘭花的做法 【東北】蒜香西蘭花 蒜香西蘭花怎麼做 香飄網 熱菜 1.96W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (1個)輔料蒜 (2瓣)蠔油 (1勺)鹽 (0.5勺)水澱粉 (適量)蒜香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜香西蘭花的做法步驟1、西蘭花切塊洗淨,放入開水中汆2分鐘2、汆好的西蘭花過涼水後撈出瀝乾水分,村葱、蒜切末3、鍋中放入適量油,將葱花爆香4、放入西蘭花,加入蠔油、鹽翻炒均勻5、出鍋前放入蒜末,勾水澱粉即可6、成品圖 TAG標籤:蒜香西蘭花怎麼做 【東北】蒜香西蘭花 蒜香西蘭花 蒜香西蘭花怎麼做好吃 蒜香西蘭花的做法 蒜香西蘭花的做法步驟 蒜香西蘭花的家常做法 蒜香西蘭花的最正宗做法 西蘭花 東北 #