豆苗扒銀耳怎麼做,豆苗扒銀耳的做法 香飄網 熱菜 1.94W 大中小設置文字大小 “這道菜具有補腎、潤肺、提神、健腦的功效。豆苗營養豐富,含有多種人體必須的氨基酸,其味清香,質柔嫩、滑潤適口。” 食材明細主料豆苗 (200g(豌豆苗))銀耳 (150g)輔料鹽 (1匙)料酒 (半匙)蠔油 (1匙)香油 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)豆苗扒銀耳的做法步驟1、將銀耳用水泡發,去掉根部洗淨。2、沸水焯燙後撈出瀝乾水分,撕成小朵。3、豆苗洗淨去根。4、切葱段,蒜片。5、切葱段,蒜片。6、油熱炒香葱蒜,大火加豆苗翻炒1分鐘。7、加銀耳翻炒1分鐘後加耗油,鹽,料酒。臨出鍋點香油即可。 TAG標籤:豆苗扒銀耳怎麼做 豆苗扒銀耳 豆苗扒銀耳怎麼做好吃 豆苗扒銀耳的做法步驟 豆苗 豆苗扒銀耳的做法 豆苗扒銀耳的最正宗做法 豆苗扒銀耳的家常做法 #