蒜蓉荷蘭豆的做法 上班族的五分鐘簡易小菜——蒜蓉荷蘭豆 蒜蓉荷蘭豆怎麼做 香飄網 熱菜 1.17W 大中小設置文字大小 食材明細主料荷蘭豆 (適量)蒜 (適量)輔料食用油 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜蓉荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇去兩邊的筋絲,然後放水裏洗淨。2、擇洗乾淨的荷蘭豆切成兩三段,蒜去皮剁碎備用。3、炒鍋上火,倒入食用油,放入蒜蓉炒出香味。4、放入荷蘭豆煸炒斷生。5、調入鹽、雞精即可。 TAG標籤:蒜蓉荷蘭豆 蒜蓉荷蘭豆的做法 荷蘭豆 蒜蓉 蒜蓉荷蘭豆怎麼做 小菜 上班族的五分鐘簡易小菜——蒜蓉荷蘭豆 蒜蓉荷蘭豆的家常做法 蒜蓉荷蘭豆的最正宗做法 上班族 蒜蓉荷蘭豆怎麼做好吃 簡易 蒜蓉荷蘭豆的做法步驟 #