蒜蓉清炒荷蘭豆怎麼做,蒜蓉清炒荷蘭豆的做法 香飄網 熱菜 1.24W 大中小設置文字大小 “蒜香濃鬱,清爽下飯。” 食材明細主料荷蘭豆 (適量)蒜蓉 (適量)調料玉米油 (適量)鹽 (適量)雞精 (適量)蒜香 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜蓉清炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆擇洗一下。2、中間斜切一刀。3、鍋裏適量水燒開,荷蘭豆焯一下撈出備用。4、鍋裏適量油燒熱,蒜蓉炒香。5、倒入焯過水的荷蘭豆。6、翻炒兩下,半勺兒開水。7、適量鹽,雞精調一下味兒。(生抽也可以)8、翻炒均勻,關火盛出。9、成品。10、成品。 TAG標籤:蒜蓉 蒜蓉清炒荷蘭豆 荷蘭豆 蒜蓉清炒荷蘭豆的做法步驟 蒜蓉清炒荷蘭豆怎麼做好吃 清炒 蒜蓉清炒荷蘭豆的做法 蒜蓉清炒荷蘭豆的家常做法 蒜蓉清炒荷蘭豆怎麼做 蒜蓉清炒荷蘭豆的最正宗做法 #