無米炒飯的做法 神祕炒“飯” 無米炒飯怎麼做 香飄網 熱菜 3.14W 大中小設置文字大小 食材明細主料菜花 (半個)輔料蝦 (6個)調料胡蘿蔔 (20g)原味 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)無米炒飯的做法步驟1、菜花提前焯水,切成小塊或者碎末。2、雞蛋加少許鹽炒熟,拿出來備用。3、蝦煮熟,取肉。4、蒜末,葱花,胡蘿蔔,我還加了些鴨蛋黃酥,沒有可以不加。5、放菜花,加鹽,醬油,十三香,放蝦仁和雞蛋,放蠔油。6、我還搭配了豬排,隨心情搭配,這是一道非常健康又低脂的炒“飯”。 TAG標籤:無米炒飯怎麼做 無米炒飯 無米炒飯怎麼做好吃 炒飯 無米炒飯的家常做法 神祕 無米炒飯的最正宗做法 無米炒飯的做法步驟 神祕炒“飯” 無米 無米炒飯的做法 #