肉末雞蛋炒蘆筍怎麼做，肉末雞蛋炒蘆筍的做法 香飄網 熱菜 8.66K 大中小設置文字大小 食材明細主料蘆筍 （適量）肉末 （適量）雞蛋 （1個）輔料鹽 （適量）老抽 （適量）雞精 （適量）味精 （適量）鹹鮮 （口味）炒 （工藝）十分鐘 （耗時）簡單 （難度）肉末雞蛋炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍洗淨2、將蘆筍切成段3、將蘆筍用開水焯一下4、雞蛋打散5、鍋中放油將雞蛋炒一下，倒出備用6、熱鍋放油，先將肉末倒入鍋中翻炒7、待肉末變白色後將蘆筍倒入鍋中一併翻炒8、最後倒入炒好的雞蛋，適量的老抽，鹽，雞精和味精9、大概炒5分鐘左右就可以出鍋了 TAG標籤：肉末雞蛋炒蘆筍怎麼做 肉末雞蛋炒蘆筍的做法 肉末 肉末雞蛋炒蘆筍的家常做法 雞蛋 蘆筍 肉末雞蛋炒蘆筍的最正宗做法 肉末雞蛋炒蘆筍的做法步驟 肉末雞蛋炒蘆筍怎麼做好吃 肉末雞蛋炒蘆筍 #
