蘆筍炒雞蛋怎麼做,蘆筍炒雞蛋的做法 香飄網 熱菜 1.68W 大中小設置文字大小 “蘆筍炒雞蛋” 食材明細主料蘆筍 (適量)輔料雞蛋 (三枚)調料生抽 (少許)蠔油 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)蘆筍炒雞蛋的做法步驟1、蘆筍去皮,洗乾淨。2、切斜刀片,焯水三十秒。撈出透涼。3、切點火腿腸搭配一下顏色,不放也行。少許蒜末,葱片。4、打三枚雞蛋,起鍋燒油,將雞蛋滑一下盛出備用。5、起鍋燒油先把火腿腸煸炒一下,在下葱蒜末炒出香味。下蘆筍翻炒。6、放少許的鹽,翻炒,放入滑好的雞蛋,翻炒,放少許生抽,耗油翻炒均勻即可。7、出鍋裝盤,清脆爽口。營養豐富。小竅門大火開炒,時間不易太長。 TAG標籤:蘆筍炒雞蛋 蘆筍炒雞蛋的做法步驟 蘆筍炒雞蛋的做法 蘆筍炒雞蛋的家常做法 蘆筍炒雞蛋怎麼做好吃 炒雞蛋 蘆筍炒雞蛋的最正宗做法 蘆筍炒雞蛋怎麼做 蘆筍 #