蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心怎麼做 香飄網 熱菜 1.98W 大中小設置文字大小 食材明細主料菜心 (1斤)輔料獨蒜 (2個)調料蠔油 (2匙)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜蓉炒菜心的做法步驟1、1斤菜心對半載斷泡三次清水洗乾淨撈出備用!2、起鍋燒油下拍扁的獨蒜炒香下菜心。3、菜心炒變色後加入耗油,鹽一起炒開。4、菜心炒出水分約三分鐘後試味品嘗就可以出鍋啦!小竅門1、菜心洗三四次才容易乾淨。2、加入耗油讓菜心有些鮮甜味。 TAG標籤:蒜蓉炒菜心的最正宗做法 蒜蓉炒菜心怎麼做 蒜蓉炒菜心怎麼做好吃 蒜蓉炒菜心❤️ 蒜蓉炒菜心 蒜蓉 炒菜 蒜蓉炒菜心的家常做法 蒜蓉炒菜心的做法步驟 蒜蓉炒菜心的做法 #