蒜蓉炒菜心怎麼做,蒜蓉炒菜心的做法 香飄網 熱菜 2.14W 大中小設置文字大小 “簡單快捷的家常小炒。” 食材明細主料菜心 (300g)輔料蒜蓉 (適量)調料鹽 (適量)蠔油 (適量)味精 (少許)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜蓉炒菜心的做法步驟1、將菜心洗淨,放入開水鍋中。2、加少許油鹽,焯3分鐘左右。3、撈出投涼。4、攥幹水分。5、切成短節。6、炒鍋放油燒熱,放入蒜蓉炒出香味。7、放入菜心翻炒。8、放少許鹽。9、少許味精。10、適量蠔油。11、翻炒均勻即可。12、成品。小竅門1.焯水至斷生即可,焯水可去除青雜氣味,口感更加清香甜潤。2.簡單調味。 TAG標籤:蒜蓉 炒菜 蒜蓉炒菜心怎麼做好吃 蒜蓉炒菜心的做法 蒜蓉炒菜心的做法步驟 蒜蓉炒菜心 蒜蓉炒菜心怎麼做 蒜蓉炒菜心的家常做法 蒜蓉炒菜心的最正宗做法 #