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醬香豬肝怎麼做,醬香豬肝的做法

醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做

豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。
豬肝中含有豐富的維生素A,具有維持正常生長和生殖機能的作用;能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞,維持健康的膚色。

食材明細

主料
  • 豬肝 (300克)
輔料
  • 小辣椒 (3個)
  • 八角 (2個)
配料
  • 醬油 (100毫升)
  • 醬香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

醬香豬肝的做法步驟

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第2張

    1、豬肝買回來洗淨,放涼水裏泡2小時

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第3張

    2、撈出再用水衝一下,放入砂鍋

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第4張

    3、買那種小瓶的醬油(225毫升)倒上一半,再加點水剛好沒過豬肝

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第5張

    4、大火燒開,然後用小火熬製,待汁水熬盡,就可以了

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第6張

    5、撈出用熱開水沖洗豬肝表面的醬汁

  • 醬香豬肝的做法 醬香豬肝怎麼做 第7張

    6、切好裝盤即可食用,醬香濃鬱,越嚼越香。

小竅門

豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,但豬肝食前要去毒。所以買回的鮮肝不要急於烹調,應把肝放在自來水龍頭下衝洗10分鐘或像我一樣放盆裏浸泡2小時,把裏面的毒素泡出來,再食用。(由於此道菜醬油裏含鹽分,所以不用再放鹽,那味道也是很濃郁的)