“蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管。蘿蔔與蝦搭配,味道棒棒噠。”
- 鹹鮮 (口味)
- 燉 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
蘿蔔絲燉蝦的做法步驟
1、蘿蔔去皮洗淨。
2、將蘿蔔刨成絲。
3、葱姜準備好。
4、鍋裏油熱,加入葱姜炒香。
5、加入蘿蔔絲翻炒幾下。
6、加入醬油翻炒均勻。
7、加入適量水,放入粉條燉煮。
8、蝦洗淨剪掉蝦鬚。
9、燉煮蘿蔔絲八九成熟時,加入蝦。
10、蝦熟後加入鹽調勻即可。
小竅門
炒蘿蔔要加入姜提味才好吃。