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果味煎鯛魚片怎麼做,果味煎鯛魚片的做法

果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做

鯛魚肉質緊實鮮美,而魚片更是沒有刺,吃起來很方便,適合老人和孩子。今天做的是果味的,用了番茄醬和自制的山楂醬。用果醬自然是酸甜給魚片調味,讓魚肉更適口,也更易吸收消化。是孩子們特別喜歡的口味。而且鯛魚也不貴,一份3人份的菜也就10塊錢哦
寄語:把健康和快樂給孩子們吧,讓他們健康成長!

食材明細

主料
  • 鯛魚片 (250g)
  • 番茄醬 (30g)
  • 山楂醬 (40g)
輔料
  • (2g)
  • 胡椒粉 (2g)
  • 特級生抽 (5g)
  • 果味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

果味煎鯛魚片的做法步驟

  • 果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做 第2張

    1、冷凍的鯛魚魚片提前拿出解凍

  • 果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做 第3張

    2、解凍後洗淨切塊,放少量胡椒粉和特級生抽及一點點鹽

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    3、拌均勻醃製5分鐘。

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    4、在幹澱粉中沾一下

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    5、全部沾好澱粉放置2鍋中放少許油,魚塊入鍋煎分鐘

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    6、鍋中放少許油,魚塊入鍋煎

  • 果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做 第8張

    7、煎至兩面金黃。

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    8、自己做的山楂醬,取需要的量,和番茄醬一起放入鍋中,加少許的水

  • 果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做 第10張

    9、炒成醬汁。

  • 果味煎鯛魚片的做法 果味煎鯛魚片怎麼做 第11張

    10、把醬汁澆在煎好的魚片上即可。也可以沾醬汁食用。