苦瓜燜魷魚怎麼做,苦瓜燜魷魚的做法 香飄網 熱菜 1.74W 大中小設置文字大小 “苦瓜的甘味配上魷魚的鮮味,正!” 食材明細主料苦瓜 (一根)魷魚 (一隻)輔料姜 (半個)配料食用油 (適量)鹽 (適量)生抽 (適量)生粉 (適量)原味 (口味)燜 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)苦瓜燜魷魚的做法步驟1、苦瓜洗淨切片,放一點鹽抓勻醃一下。2、魷魚切好放鹽、生粉、生抽和薑絲一起抓勻醃10分鐘。3、起油鍋,放入苦瓜,加點清水炒3分鐘。4、放入醃好的魷魚一起翻炒2~3分鐘,然後蓋上鍋蓋燜3分鐘。5、出鍋。 TAG標籤:苦瓜燜魷魚的家常做法 苦瓜燜魷魚怎麼做好吃 苦瓜燜魷魚的做法 苦瓜 苦瓜燜魷魚的做法步驟 苦瓜燜魷魚怎麼做 魷魚 苦瓜燜魷魚的最正宗做法 苦瓜燜魷魚 #