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毛豆米炒大頭菜怎麼做,毛豆米炒大頭菜的做法

毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做

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食材明細

主料
  • 毛豆 (250克)
  • 大頭 (150克)
  • 瘦豬肉 (50克)
輔料
  • 紅辣椒 (1個)
  • (一小匙)
  • 味精 (一小匙)
  • 胡椒粉 (1/4小匙)
  • 植物油 (60克)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

毛豆米炒大頭菜的做法步驟

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第2張

    1、毛豆米250克,洗淨後,過沸水氽煮3-5分鐘至熟,然後撈出備用

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第3張

    2、將紅辣椒切小丁,大頭菜切小丁後在温水中反覆揉洗,然後用清水浸泡5-10分鐘後撈出備用,瘦豬肉切小丁,加少量鹽、生粉、老抽、水拌勻

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第4張

    3、鍋內倒適量的油,大火燒至八成熱時,下入肉丁扒熟,然後將肉撈出備用

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第5張

    4、將炒過肉的油重新燒熱,下入紅椒丁稍炒

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第6張

    5、然後下入毛豆米,加一勺鹽,翻炒均勻

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第7張

    6、炒至毛豆米入味時,下入大頭菜丁,繼續翻炒,可稍加少量水悶煮1-2分鐘,讓毛豆能更充分的吸收鹹菜的味道

  • 毛豆米炒大頭菜的做法 毛豆米炒大頭菜怎麼做 第8張

    7、最後下入肉丁,加少量雞精、胡椒粉翻炒均勻即可起鍋裝盤了