鹽酸菜炒毛豆的做法 【鹽酸菜炒毛豆】 鹽酸菜炒毛豆怎麼做 香飄網 熱菜 2.47W 大中小設置文字大小 “毛豆含有豐富的植物蛋白、多種有益的礦物質、維生素及膳食纖維。其中蛋白質不但含量高,且品質優,可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美,易於被人體吸收利用,為植物食物中惟一含有完全蛋白質的食物。” 食材明細主料毛豆 (200g)輔料鹽酸菜 (100g)紅辣椒 (一根)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)鹽酸菜炒毛豆的做法步驟1、毛豆洗淨2、鹽酸菜事先要洗淨,姜蒜剁末3、熱鍋冷油爆香姜蒜末4、加入鹽酸菜繼續炒出香味5、加入毛豆繼續炒6、最後加點水中小火燜煮至熟,放入調料和少許紅尖椒拌勻即可小竅門舞語:毛豆多吃會引起腹脹,所以消耗不良的要控制食用 TAG標籤:【鹽酸菜炒毛豆】 鹽酸菜炒毛豆的家常做法 鹽酸菜炒毛豆怎麼做好吃 鹽酸菜炒毛豆的做法 鹽酸 鹽酸菜炒毛豆怎麼做 鹽酸菜炒毛豆的做法步驟 鹽酸菜炒毛豆 毛豆 鹽酸菜炒毛豆的最正宗做法 #