熱菜

當前位置 /首頁/人氣美食/熱菜/列表

芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做,芹菜芽炒雞心豬肉的做法

芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做

芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。嫩嫩的芹菜芽炒出來不會爛,比較有嚼勁!炒牛肉豬肉都比較合適,配上雞心很不錯。

食材明細

主料
  • 芹菜芽 (200g)
  • 雞心 (100g)
  • 豬肉 (100g)
輔料
  • 蒜泥 (適量)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

芹菜芽炒雞心豬肉的做法步驟

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第2張

    1、芹菜芽在錢大媽專店買的,很新鮮!

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第3張

    2、芹菜芽洗乾淨,肉和雞心切好。

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第4張

    3、豬肉和雞心放醬油生粉抓抓備用!

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第5張

    4、熱油先下蒜泥炒香。

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第6張

    5、再放肉翻炒。

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第7張

    6、炒至七成熟

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第8張

    7、盛起,另起鍋炒芹菜芽。

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第9張

    8、芹菜芽炒至熟。

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第10張

    9、加入肉一起翻炒兩分鐘,調味即可!

  • 芹菜芽炒雞心豬肉的做法 芹菜芽炒雞心豬肉怎麼做 第11張

    10、成品

小竅門

1.芹菜芽和其它豆芽一樣炒會出水,可以先綽綽水再炒,因為它比較有韌性,不會像豆芽容易斷掉!
2.添加葱花最好,家裏沒有我沒添加!