蒜醬娃娃菜怎麼做，蒜醬娃娃菜的做法

“娃娃菜又稱微型大白菜，是從日本引進的一款蔬菜新品種，近幾年開始在國內受到青睞。外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當於大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“仿真微縮版”，故可能因此被稱為娃娃菜。
營養成分：富含胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等，白菜中的微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅，就連肉蛋也比不過它。
我喜歡蔬菜本身的清甜，炒制時搭配醬料，這樣既能保持原有的風味，而且在味蕾上也能帶來意外的驚喜，超級簡單的家常快手菜，小夥伴們趕緊動手做起來吧。”

食材明細

• 醬香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

蒜醬娃娃菜的做法步驟

• 1、提前準備好所有食材。

• 2、鍋中倒花生油，油熱後倒入娃娃菜。

• 3、用大火進行翻炒，加入少量的鹽，繼續翻炒。

• 4、待娃娃菜變軟後，盛入盤中；鍋中倒花生油，放入蒜末，炒出香味。

• 5、加入火腿腸，繼續翻炒。

• 6、加入沙茶王繼續翻炒。

• 7、噴入2小勺左右的冷水，後加入葱末即可關火。

• 8、將炒好的沙茶蒜蓉醬倒在娃娃菜上，即可。

• 9、將炒好的沙茶蒜蓉醬倒在娃娃菜上，即可。

小竅門

1：我個人喜歡吃口感脆一點的蔬菜，所以在炒娃娃菜的時候用的是大火快炒，鹽不要多放，因為等會澆在娃娃菜上的沙茶王是有鹹味的，所以只需要放一點鹽，讓娃娃菜稍稍變軟即可。
2：鍋中加入沙茶王之後，我建議加2勺左右的清水比較好，這樣醬料比較容易化開，更好的淋在蔬菜上