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素炒貓兒豆怎麼做,素炒貓兒豆的做法

素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做

每到夏季八九月份,老爸就喜歡買些貓兒豆回來泡着。家裏人都很喜歡吃。
貓兒豆書名狗爪豆,中藥名。為豆科植物龍爪藜豆Stizolobiumcochinchinensis(Lour.)TangetWang的種子或葉。分佈於湖南、浙江、廣東、廣西、貴州等地栽培。具有温中益氣之功效。用於腰脊痠痛。
中文學名
狗爪豆有毒,須煮熟,去皮浸泡幾天才能食用。一般在市場上買的都是煮熟去皮的。

食材明細

主料
  • 貓豆 (300克)
輔料
  • 青椒 (一個)
  • 大葱 (適量)
  • 生薑 (適量)
  • 大蒜 (適量)
  • 花椒 (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

素炒貓兒豆的做法步驟

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第2張

    1、買回來的貓兒豆淘洗乾淨放清水裏泡3天(中途多換水),須放入冰箱冷藏。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第3張

    2、貓豆切絲漂水青椒切絲大蒜生薑剁碎大葱切斷。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第4張

    3、油燒熱放入葱薑蒜花椒。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第5張

    4、放入青椒煸炒出味。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第6張

    5、加入貓豆煸炒。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第7張

    6、放入少許醬油,一勺鹽拌勻。

  • 素炒貓兒豆的做法 素炒貓兒豆怎麼做 第8張

    7、裝盤。