風味西瓜皮怎麼做,風味西瓜皮的做法
“夏天是吃西瓜的季節,西瓜脆甜好吃,實惠又便宜。大家吃完西瓜,都把西瓜皮當垃圾丟掉。我卻拿它當寶,炒一炒,香辣脆爽,出奇好吃!
西瓜皮全身是寶,西瓜皮可以消暑利尿,健脾消暑,清暑解熱、止渴、利小便,還能美白,用來做面膜,曬後修復天然的護膚產品。西瓜皮曬乾還可以用來泡茶,清香祛濕。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 高級 (難度)
風味西瓜皮的做法步驟
1、把西瓜肉用勺子挖出來,也可以用刀切,用刀把綠皮去掉,再把沒有刮乾淨的的西瓜紅肉颳去。然後把西瓜皮,洗淨,切塊。
2、紅辣椒、青辣椒,分別洗淨,去蒂切好,大葱洗淨,切段,待用,豆豉洗淨瀝乾水。
3、熱鍋,倒油,放入切好的紅辣椒、青辣椒、大葱白爆炒香味,然後改為中小火,放入豆豉煸炒出香味。
4、這個時候加入切好的西瓜皮,改為大火爆炒,炒至西瓜皮變軟,入味,顏色微黃,改用小火把炒出西瓜皮水分慢慢煮至入味。
5、把大葱的綠葉、鹽,放入鍋裏翻炒,大火收汁,即可出鍋。
6、炒西瓜皮有一點水分,有汁,收幹汁,讓西瓜皮入味,就很好吃了。
小竅門
西瓜皮的紅肉部分一定要去幹淨;帶紅肉的西瓜皮炒,有一定甜味,就不好吃了。做這道菜要注意火候,不同時間段,用不同火。