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黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做,黑木耳雞蛋炒萵筍的做法

黑木耳雞蛋炒萵筍的做法 黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做

整個秋季的飲食都應當以潤燥、滋陰、潤肺為主,趁着秋季還沒有過去,抓緊時間保養肺部吧。

食材明細

主料
  • 萵筍 (半棵)
  • 黑木耳 (1小把)
  • 雞蛋 (2個)
輔料
  • (適量)
  • (2瓣)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黑木耳雞蛋炒萵筍的做法步驟

  • 黑木耳雞蛋炒萵筍的做法 黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做 第2張

    1、萵筍去葉,刨去老皮,斜切薄片。黑木耳泡發,去蒂洗淨撕開。雞蛋加少量鹽打散。蒜拍碎。

  • 黑木耳雞蛋炒萵筍的做法 黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做 第3張

    2、鍋裏少量油燒熱,入蛋液,劃炒成雞蛋片,裝起。

  • 黑木耳雞蛋炒萵筍的做法 黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做 第4張

    3、鍋裏另加油,燒熱後入蒜末爆香,入萵筍片,黑木耳翻炒均勻。加適量鹽,小半碗清水,蓋上蓋子,燜煮至湯汁快收幹。

  • 黑木耳雞蛋炒萵筍的做法 黑木耳雞蛋炒萵筍怎麼做 第5張

    4、倒入蛋皮,翻炒均勻,煮一會兒關火。