木須黃瓜怎麼做,木須黃瓜的做法
“木耳中鐵的含量極為豐富,常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發。而木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外。黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽,抗衰老的作用。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
木須黃瓜的做法步驟
1、準備所有食材。
2、泡發木耳洗乾淨焯水,黃瓜洗乾淨切成菱形片。
3、小葱洗乾淨切成葱花,生薑切成絲。
4、雞蛋打進碗裏,裏面加適量料酒攪拌均勻,鍋中燒油,將雞蛋炒散撈出。
5、另起鍋燒油,小火炒香葱花和生薑。
6、木耳倒進鍋裏小火炒一分鐘。
7、再將黃瓜放進去翻炒幾下。
8、炒好的雞蛋放進去翻炒均勻,裏面加鹽和雞精。
9、翻炒均勻關火。
10、成品圖。
小竅門
炒黃瓜時候翻炒兩下就可以了,不要炒的時間太長。