蔬菜沙拉的做法 健康美味蔬菜沙拉-西蘭花蕃茄紫甘藍雞蛋千島醬 蔬菜沙拉怎麼做 香飄網 熱菜 3.61K 大中小設置文字大小 “西蘭花蕃茄紫甘藍雞蛋千島醬，是不是聽起來就很健康？很簡單的，大家可以試一下喲” 食材明細主料西蘭花 （100G）紫甘藍 （50G）千島沙拉醬 （適量）輔料蕃茄仔 （100G）雞蛋 （2只）奶香 （口味）拌 （工藝）廿分鐘 （耗時）簡單 （難度）蔬菜沙拉的做法步驟1、水燒開後淋油後再焯洗淨的西蘭花，撈起沖水備用2、蕃茄仔對半切開3、紫甘藍切細絲，與其它材料放一起4、雞蛋煮熟切成小塊，建議不要煮得太熟，這個有點過熟了5、擠上你想要的千島沙拉醬的量，我們喜歡味道重點，所以放得比較多6、拌勻裝盤，是不是色香味俱全呢小竅門西蘭花焯水時水裏要放油，雞蛋不要煮得過老 TAG標籤：沙拉 蕃茄 蔬菜 蔬菜沙拉怎麼做 蔬菜沙拉的最正宗做法 蔬菜沙拉的做法步驟 蔬菜沙拉 蔬菜沙拉的做法 西蘭花 蔬菜沙拉怎麼做好吃 千島 蔬菜沙拉的家常做法 #
