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鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做

鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做

家裏醃的鹹蛋(雞蛋)實在是吃不完,我把蛋白蛋黃全分開了,蛋白比較鹹,當成配菜的鹽。蛋黃單獨做成醬了。
今天用蛋白炒個小南瓜,口味鹹鮮,配和小南瓜自帶的甜,我這個人好打發,覺得還不錯嘿嘿嘿……

食材明細

主料
  • 南瓜 (400g)
輔料
  • 鹹蛋白 (3個)
調料
  • 食用油 (20g)
  • 生抽 (1匙)
  • 白砂糖 (1g)
  • 五香粉 (0.5g)
  • 小葱 (2棵)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

鹹蛋白炒南瓜的做法步驟

  • 1、南瓜削皮,切塊(方便入口即可)。
  • 2、蛋白搗碎,我用勺子壓碎的。
  • 鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做 第2張

    3、熱鍋涼油,下蛋白,翻炒均勻。加入小葱段,翻炒出香味。

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    4、把南瓜塊下入鍋中翻炒。

  • 5、把五香粉,生抽,白砂糖放進去繼續翻炒均勻。
  • 6、鍋中加水剛好沒過南瓜塊,中火煮到南瓜軟一點,筷子可以戳洞。我煮了5分鐘(喜歡軟一點的多煮三分鐘)
  • 鹹蛋白炒南瓜的做法 樸實的鹹蛋白炒南瓜 鹹蛋白炒南瓜怎麼做 第4張

    7、大火收汁裝盤。

小竅門

1、多放油煎一下蛋白去腥,蛋白和小葱一起翻炒可以除腥。
2、鹹蛋白裏不要有鹹蛋黃,一丟丟都不行,不然做出來非常腥。我鼻子比較敏感,聞了感覺噁心的那種。
3、這個小家常菜我純粹為了消耗鹹蛋白。家裏鹹蛋白吃不完的可以試一試。