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椒鹽九吐怎麼做,椒鹽九吐的做法

椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做

九吐魚學名叫龍頭魚,我們廣東叫九吐,狗肚,九肚,其實發音都一樣,我們通常做法就是炸,蒸,或者煲湯。九吐不僅含豐富的蛋白質,維生素A,D,鈣,鎂,硒等營養元素,肉味甘美。特殊的鎂元素肚心血管系統有很好的保護左右,有利於預防高血壓,心肌梗死的心血管疾病。

食材明細

主料
  • 九吐魚 (500g)
  • 胡椒粉 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
輔料
  • 炸粉 (120g)
  • 雞粉 (適量)
  • 味椒鹽 (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

椒鹽九吐的做法步驟

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第2張

    1、九吐魚去頭去內臟,洗淨。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第3張

    2、切段,調入適量胡椒粉,雞粉,加入薑絲醃製片刻。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第4張

    3、瀝乾水。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第5張

    4、準備好生粉。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第6張

    5、炸粉調成糊糊。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第7張

    6、鍋加入適量油燒至微微冒煙,轉小火。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第8張

    7、魚段拍些生粉,裹上炸粉糊,入鍋小火慢慢炸熟。

  • 椒鹽九吐的做法 椒鹽九吐怎麼做 第9張

    8、撈起,再用大火將鍋裏的油重新燒熱,再將魚塊放入大火炸一會,瀝乾油裝盤,撒上味椒鹽。

小竅門

關注美食天下已經好多年了,第一次發菜譜。這道菜每次出去吃飯必點的菜,這次也是自己第一次做,味道跟飯店一樣,外觀就稍微差些,後面撈的時候太粗魯爛了不少。因為這樣導致復炸的時候也沒炸好,比較油膩。相信再次做這道菜一定會更好。