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花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做

花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做

食材明細

主料
  • 苦菊 (100克)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 花生仁 (1把)
  • 食鹽 (0.3克)
  • 雞精 (小許)
  • 蘋果醋 (5克)
  • 陳醋 (5克)
  • 紅椒 (小許)
  • 紫甘藍 (15克)
  • 香油 (小許)
輔料
  • 生抽 (小許)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

花生拌苦菊的做法步驟

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第2張

    1、買的烤花生。

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    2、去外殼去紅衣。

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    3、稍微搗一下。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第5張

    4、另取花生和大蒜。

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    5、放食鹽和雞精。

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    6、搗成泥。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第8張

    7、放陳醋。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第9張

    8、放香油。

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    9、放蘋果醋。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第11張

    10、放小許生抽,也可以不放,攪拌均勻。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第12張

    11、苦菊洗淨。

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    12、撕成小段。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第14張

    13、切點紅椒絲。

  • 花生拌苦菊的做法 “快手素菜”花生拌苦菊 花生拌苦菊怎麼做 第15張

    14、切紫甘藍。

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    15、所有食材放一起。

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    16、放上花生碎和蒜泥。

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    17、拌均勻。

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    18、成品