涼拌三脆怎麼做，涼拌三脆的做法

“西葫蘆具有減肥的效果，減肥的人可以多吃”

食材明細

• 醬香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

涼拌三脆的做法步驟

• 1、紅蘿蔔，西葫蘆切小塊

• 2、花生泡水

• 3、綽水5分鐘即可撈出鍋，放入鹽，醬油，醋，糖，香油，胡椒粉拌勻即可

• 4、最後可以撒上一些芝麻，完成

小竅門

綽水不要超過五分鐘，不然不夠脆