紅豆蓮子湯怎麼做，紅豆蓮子湯的做法

“把紅豆、綠豆和黑豆與蓮子一起煮，再加點冰糖，香甜可口，營養互補，特別適合在夏天吃，老少皆宜，既能消暑解渴，還能滋補營養，三天兩頭吃一次，脾胃舒坦身體好，輕輕鬆鬆過夏天。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

紅豆蓮子湯的做法步驟

• 1、準備食材：食材沒有固定比例，喜歡什麼就多加一點，紅豆可以偏多一點，夏天補鉀效果好。冰糖適量，也可以選擇不放冰糖。

• 2、所有食材淘洗乾淨，煮湯用的蓮子最好選用無芯蓮子。

• 3、淘洗乾淨的所有食材放入壓力鍋中。

• 4、加入適量的水，喜歡喝湯就多加點水，喜歡吃豆，適量就好，加入適量的冰糖，可選擇不加糖。

• 5、電壓力鍋啟動電源，選擇煮粥檔，時間大約1小時。

• 6、時間到，出鍋。