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桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做,桂圓百合紅棗木耳湯的做法

桂圓百合紅棗木耳湯的做法 桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做

有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效;可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等症

食材明細

主料
  • 桂圓 (20顆)
  • 百合 (2勺)
  • 木耳 (適量)
  • 黑米 (2勺)
  • 棗子 (三顆)
輔料
  • 冰糖 (1勺)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

桂圓百合紅棗木耳湯的做法步驟

  • 桂圓百合紅棗木耳湯的做法 桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做 第2張

    1、準備食材桂圓,棗子,木耳,黑米,百合

  • 桂圓百合紅棗木耳湯的做法 桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做 第3張

    2、將以上食材全部放入燉鍋中燉煮兩小時。

  • 桂圓百合紅棗木耳湯的做法 桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做 第4張

    3、兩小時後加入冰糖即可