紅棗紅豆蓮子湯怎麼做,紅棗紅豆蓮子湯的做法 香飄網 湯羹 2.77W 大中小設置文字大小 “不知不覺秋天巳到,好多天沒下雨了,天氣比較乾燥,跟“美食中國”的風,同網友一起做初秋滋補湯,搞笑的是找不到國內的正宗紅豆,用美國大紅豆頂上,呵呵,做菜與鍋友一起分享經驗,甚好!” 食材明細主料大紅棗 (5枚)紅豆 (1把)玉竹 (1把)蓮子 (20粒)桂圓肉 (8粒)調料紅糖 (適量)清淡 (口味)燉 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)紅棗紅豆蓮子湯的做法步驟1、準備好材料,洗淨。2、紅棗開邊取核。3、因為紅豆和蓮子較乾燥難煮透。所以用壓力鍋壓稍長時間,設置40分鐘。4、湯煮好後可以加適量紅糖或免糖享用。小竅門一、紅棗要去核,民間相傳紅棗核燥熱;二、蓮籽要去芯,我們也可以買已經去芯的蓮籽,用起來方便。 TAG標籤:紅豆 蓮子湯 紅棗紅豆蓮子湯的最正宗做法 紅棗紅豆蓮子湯怎麼做好吃 紅棗紅豆蓮子湯的做法 紅棗 紅棗紅豆蓮子湯怎麼做 紅棗紅豆蓮子湯的做法步驟 紅棗紅豆蓮子湯 紅棗紅豆蓮子湯的家常做法 #