玉米胡蘿蔔棒骨湯怎麼做,玉米胡蘿蔔棒骨湯的做法
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
玉米胡蘿蔔棒骨湯的做法步驟
1、先把所有原材料洗乾淨濾幹水,棒骨剁成大塊(我買的是在超市叫人剁好的,因為家裏沒砍骨頭的刀),玉米切成大小相仿的段,胡蘿蔔切大塊,大葱切段,黃豆提前用開水泡發好,濾幹水放一容器裏待用;取一容器放入棒骨,加上少許鹽、雞精、醬油、酒(我用的是二鍋頭,不太喜歡料酒的味道,呵呵。。)、胡椒粉、澱粉,抓均勻,鹽上15分鐘備用
2、高壓鍋加入適量的水(最好是一次加夠水,因為中途再添水的話怕會影響湯的鮮味),涼水放進棒骨,蓋上蓋子煮之開鍋
3、開鍋後,湯裏會有一些沫沫,取一湯勺飄掉表面的沫沫,然後倒入玉米,胡蘿蔔,大葱,薑片(不喜歡姜的味道的可以不放,這回我因為手受傷,據説吃薑傷口會長肉筍所以我沒放)
4、把所有材料都放入之後,蓋上高壓鍋鍋蓋,大火煮之開鍋,聽到高壓鍋噴氣得吱吱聲之後,把火關小,(火的大小以能保證一直在開鍋狀態為準)
5、煮上大概20-30分鐘左右,就可以關火。(因為棒骨比較硬,所以煮的時間會長一點,我是煮的骨頭全都酥化掉的那種,這樣就可以連骨頭啥都能吃掉,夠環保吧~)7.等高壓鍋氣下去了,最後打開蓋放入黃豆再煮上幾分鐘(黃豆也可以跟其他原材料一起下鍋,因為我家親愛的不愛吃煮得面面的黃豆,所以我是最後才放)
6、結尾加入適量鹽,雞精,胡椒粉
7、OK,一鍋營養豐富,清甜美味的靚湯出爐囖!
小竅門
1.如果黃豆不喜歡煮得太麪糊的話,可以事先用開水把黃豆泡上2小時,等湯熬好了最後再放,然後再煮開鍋兩次就OK了。
2.如果家裏沒有高壓鍋的話,可以用砂鍋熬出來的湯會更香更濃哦!!