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滋潤靚湯怎麼做,滋潤靚湯的做法

滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做

用羊肚菌燉湯不僅味道鮮美,而且製作方法簡單,湯中的營養豐富,經常食用對人體有一定的好處,做法也很簡單,今天加入蘋果一起煲,更能起到滋潤效果。

食材明細

主料
  • 豬展肉 (半斤)
  • 羊肚菌 (10個)
  • 蘋果 (1個)
  • 紅蘿蔔 (1個)
輔料
  • 蓮子 (20克)
  • 百合 (5克)
  • 沙蔘 (3條)
  • 蜜棗 (2粒)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

滋潤靚湯的做法步驟

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第2張

    1、準備好所有食材。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第3張

    2、羊肚菌、蓮子百合先用清水浸泡一會兒。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第4張

    3、豬展肉放鍋裏焯水。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第5張

    4、蘋果、紅蘿蔔去皮(今天的紅蘿蔔小小個)大的一個夠。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第6張

    5、豬展肉焯水後洗淨切塊。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第7張

    6、蘋果、紅蘿蔔一起切塊備用。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第8張

    7、食材清洗乾淨。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第9張

    8、將洗淨的所有食材放入鍋中。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第10張

    9、加入適量的清水。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第11張

    10、蓋上蓋子大火燒開。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第12張

    11、燒開後將其撈出,(這湯比較清)然後蓋上鍋蓋繼續大火煲20分鐘左右,轉中火煲半小時。

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第13張

    12、大約煲一個小時左右湯就好了,加入適量的鹽調味即可。(鹽儘量少放,湯本身比較清甜)

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第14張

    13、大約煲一個小時左右湯就好了,加入適量的鹽調味即可。(鹽儘量少放,湯本身比較清甜)

  • 滋潤靚湯的做法 滋潤靚湯怎麼做 第15張

    14、成品,滋潤清甜的味道。