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綠豆海帶湯怎麼做,綠豆海帶湯的做法

綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做

夏天、天乾物燥,綠豆海帶是人們喜歡的降低食品,在南方人們經常煲綠豆、海帶加入少量冰糖製成“清肝明目、除熱排毒”的綠豆海帶糖水,具有清熱解暑、清肝降火、排毒養顏等功效。

食材明細

主料
  • 綠豆 (50g)
輔料
  • 海帶 (30g)
調料
  • 老冰糖 (一塊)
  • 甜香 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

綠豆海帶湯的做法步驟

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第2張

    1、綠豆洗乾淨浸泡4小時,(我是中午上班去是泡的綠豆)。

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第3張

    2、海帶用流動的的水洗乾淨。

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第4張

    3、準備一塊老冰糖。

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第5張

    4、砂鍋水開下海帶煮三十分鐘。

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第6張

    5、三十分鐘後下入綠豆轉小火煮三十分鐘把老冰糖放進去直到融化。

  • 綠豆海帶湯的做法 綠豆海帶湯怎麼做 第7張

    6、一道排毒養顏,清熱解暑的綠豆海帶湯就做好了。