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黃瓜木耳減脂湯怎麼做,黃瓜木耳減脂湯的做法

黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做

黃瓜中的某種成分能抑制體內糖分轉換成脂肪,從而達到減肥的效果,而木耳又含有多種營養成分。

食材明細

主料
  • 黃瓜 (適量)
  • 木耳 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黃瓜木耳減脂湯的做法步驟

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第2張

    1、木耳提前泡發洗淨。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第3張

    2、黃瓜洗淨切片。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第4張

    3、鍋中燒水。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第5張

    4、水開放入木耳。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第6張

    5、木耳煮開放入黃瓜。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第7張

    6、加鹽。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第8張

    7、加醋關火。

  • 黃瓜木耳減脂湯的做法 黃瓜木耳減脂湯怎麼做 第9張

    8、成品。