雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做,雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法 香飄網 糖水 9.97K 大中小設置文字大小 “廣州這兩天的天氣出奇的好,温度都達到30多了,需要喝一些滋潤的東西來避避暑” 食材明細主料雪耳 (適量)紅棗 (適量)雞蛋 (適量)蓮子 (適量)輔料冰糖 (適量)原味 (口味)煲 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟1、材料包括:雪耳,紅棗,蓮子,雞蛋,冰糖2、將所有材料倒進鍋裏面,我用高壓鍋大概30分鐘左右。3、等啊等,等啊等,30分鐘到咯,出鍋!4、對了,忘了説要在差不多煲好的時候要放入適量的冰糖。這個湯對女性是很好的,紅棗補血,雪耳滋潤養顏,蓮子補脾、益肺、養心、益腎,雞蛋就是補充蛋白質啦!呵呵!5、糖心雞蛋。好好吃! TAG標籤:紅棗 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟 糖水 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的家常做法 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的最正宗做法 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做好吃 雞蛋 雪耳 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做 蓮子 #