雪耳蒼翠怎麼做，雪耳蒼翠的做法
“我們家的家常菜，口感不錯的，老公起了一個好聽的名字，見賞一下吧！”食材明細主料黃瓜（200g）雞蛋（2個）雪耳（50克）橄欖油（5克）輔料鹽（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪耳蒼翠的做法步驟1、備好橄欖油，和少許雪耳，雪耳泡發的照片...
蓮子百合雪耳糖水怎麼做，蓮子百合雪耳糖水的做法
“雪耳又稱白木耳，具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效，一年四季均可食用.”食材明細主料雪耳（一朵）蓮子（100g）百合（100g）鵪鶉蛋（20顆）輔料冰片糖（兩片）甜香（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸...
雪耳紅棗枸杞羹（銀耳）如何做好吃又美味，滋陰潤肺
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹雪耳：20無核紅棗：4粒枸杞：20粒黃冰糖：適量輔料具體步驟1.雪耳洗淨，用清水泡20分鐘後瀝乾水分。撕成小塊備用。2.紅棗洗淨祛核。3.枸杞洗淨。4.準備黃冰...
冰糖雪梨雪耳糖水的做法 秋天滋潤——冰糖雪梨雪耳糖水 冰糖雪梨雪耳糖水怎麼做
“秋天到了，最近感覺皮膚很乾燥，喉嚨也有點痛咳，所以今天給自己煲了滋潤糖水。讓自己潤一下。感覺今年的秋天來得很快，開始有冷風的現象了，最近街上很多人遊行，感覺心裏怪怪的不好受，大家都不感開車出門了，希望這些事快點結束...
喝完就神清氣爽圖解，夏末清潤的蓮子雪耳糖水
重慶夏天的太陽是非常毒辣的，天氣也很悶熱，完全沒有吃東西的胃口，每到這個時候，媽媽就會發揮她的廚藝，為我們煮銀耳蓮子糖水，甘甜可口的糖水從冰箱裏取出來，冰冰涼涼的，甜絲絲的，一碗下肚，非常解暑，比雪糕好吃多了。主料銀耳：一朵...
木瓜雪耳的做法 解密舌尖2之木瓜雪耳 木瓜雪耳怎麼做
“舌尖2裏，木瓜是營養十分豐富的一個食材，燉湯尤其不錯。銀耳中富含蛋白質與維生素，謂之平民燕窩，和能排毒潤膚的木瓜一起燉成軟稠香甜的木瓜銀耳羹，補脾開胃、滋補養顏，女性朋友不妨常食。這次用蘇泊爾精陶煲，湯質很好哦！”...
雪梨雪耳杏仁甜湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雪梨：1個雪耳：半朵枸杞：20多粒杏仁：20多粒輔料冰糖：適量清水：適量具體步驟1.雪耳泡發以後，剪去蒂部，撕成小朵；2.雪梨清洗乾淨，去芯，切塊，杏仁賀枸杞用水清洗乾淨；3...
雪耳梨子百合豬骨湯怎麼做，雪耳梨子百合豬骨湯的做法
“雪耳梨子百合豬骨湯這款湯水很適合秋季飲用，加入豬骨是營養潤燥湯水，不加豬骨就是一款滋養潤肺的糖水很適合一家大小飲用，小孩子常飲用也可預防秋燥。”食材明細主料雪耳（5g）梨子（1個）幹百合（10g）豬骨（180g）輔料清水（500ml）鹽（1勺...
蘋果雪耳山藥湯怎麼做，蘋果雪耳山藥湯的做法
“很簡單又便宜的一道湯，但功效不一般哦，清潤止咳，而且含有豐富的天然膠質，美容養顏，一家老少都適合。”食材明細主料大蘋果（2個）幹雪耳（1朵）山藥（500g）瘦肉（250g）雞胸肉（250g）輔料紅棗（10來個）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
好喝的蓮子百合雪耳糖水如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪梨：3個輔料雪耳：2朵紅片糖：適量紅棗：適量蓮子：適量百合：適量具體步驟1.準備材料2.雪耳洗淨泡發3.蓮子百合洗淨，泡一會兒4.紅棗洗淨去核切小塊5.雪耳去蒂切...
雪耳糖水怎麼煮粘稠一點
1、銀耳要提前浸泡。製作雪耳糖水的銀耳，需要浸泡一個小時至兩個小時，待銀耳充分泡發以後再使用。2、選擇品質好的銀耳。製作雪耳糖水使用的銀耳，需要選擇優質銀耳，做出來的雪耳糖水才會更粘稠。3、烹飪時間要久。煮雪耳...
蜜油汁西芹雪耳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西芹：150g蓮藕：100g銀耳：5g黑木耳：5g有機月見草油：2茶匙（10ml）番茄沙司：2茶匙（10g）蜂蜜：1茶匙（5ml）輔料具體步驟1.西芹擇洗乾淨後斜切成片，蓮藕去皮洗淨切薄片，銀耳...
雪耳冬菇湯難不難做
不難。雪耳冬菇湯是一道粵菜，屬於廣東省的名菜。雪耳冬菇湯用到的食材有雪耳，冬菇，紅棗，瘦豬肉，花生仁，以及冰糖，薑片，鹽等調味料。雪耳即銀耳，半透明狀，外表潔白柔軟，有一定的彈性，是一種可以食用的真菌。銀耳主要分佈在亞熱帶，在...
滋潤的冰糖雪耳木瓜糖水如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘炎炎夏日我們總愛待在清涼的地方靜靜地享受，不願意出門。悶熱的天氣加劇人體水分的丟失，需要補充大量水分，人們也愛吃甜品來緩解夏日苦惱，我每週都會自己...
雪耳木瓜湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蜜棗：6枚幹雪耳：60g木瓜：1個（約400g）北杏仁：3茶匙（15g）冰糖：50g輔料具體步驟1.幹雪耳用温水浸泡30分鐘，使其完全泡發，再剪去根蒂，掰成小朵。2.木瓜削去外皮，對半剖...
馬蹄紅棗雪耳糖水如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘甜品是一道接一道，馬蹄中除了含有豐富的維生素，碳水化合物的含量也很高，這些都是人體必須的，紅棗和銀耳有補氣養血美容店作用，多喝一定讓你有收穫，相信我沒...
雪耳糖水怎麼做，雪耳糖水的做法
食材明細主料雪耳（適量）紅棗（5顆）桂圓（5顆）蓮子（8個）輔料白糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳糖水的做法步驟1、泡好的雪耳2、備好的材料3、把雪兒切成小塊4、把材料放入雪耳中加清水，下鍋燉5、做好的成品...
木瓜雪耳栗子糖水怎麼做，木瓜雪耳栗子糖水的做法
“木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死，防止肝細胞腫脹和氣球樣變，能促進肝細胞的修復，使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用，對肺炎雙球菌和結核杆...
紅棗雪耳糖水功效有什麼呢
夏日炎炎，在工作和生活中我們都承受着各種各樣的壓力。如果在這時候喝上一碗紅棗雪耳糖水，為生活增加調味劑，緩解身心疲憊，那不是一件美事？紅棗雪耳糖水滑入喉嚨那一刻，煩惱憂愁都解除了，女性還可以美容養顏。那麼，紅棗雪耳糖...
雪耳烏雞湯怎麼做，雪耳烏雞湯的做法
食材明細主料烏雞（1只）雪耳（1朵）響螺片（3片）輔料紅棗（10顆）枸杞子（1把）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪耳烏雞湯的做法步驟1、雪耳泡發。2、響螺片洗洗，用水泡軟。(泡的水留用。)3、烏雞去皮，剁大塊。4、把烏雞，響螺片飛水。(...
雪耳椰汁牛奶羹怎麼做，雪耳椰汁牛奶羹的做法
“潤膚美顏。”食材明細主料雪耳（1個）椰汁（1罐）純牛奶（1盒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雪耳椰汁牛奶羹的做法步驟1、所需材料。2、雪耳用冷水泡發。3、然後撕碎洗淨去雜質。4、燉盅加倒入椰汁和牛奶，放入...
栗子雪耳糖水的做法 秋季潤燥【栗子雪耳糖水】 栗子雪耳糖水怎麼做
“不知不覺已經入秋了，天氣毅然炎熱，還有點乾燥。經常鼻孔和喉嚨都乾乾的，這樣的季節需要吃一些温潤的食物，每到秋季我就會經常煲雪耳糖水喝。現在又正好是板栗大量上市的時候，拿來和雪耳一起煲糖水再適合不過了，煲好後的慄...
鴛鴦雪耳如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：適量木耳：適量輔料糖：適量鹽：適量香醋：適量香油：適量花椒油：適量杏仁：適量紅椒：適量雞精：適量具體步驟1.銀耳、木耳分別泡發洗淨撕小塊，開水略煮撈出晾涼待...
美味雪耳蓮子如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:60分鐘雪耳就是人們口中常説的銀耳，銀耳具有美容滋補的功效，所以銀耳受到很多女性朋友的追捧。蓮子就不用多説了，是具有清熱解毒的奇效的食材之一。所以銀耳和...
雪耳紅棗蓮子羹的做法 冬日裏的温暖——雪耳紅棗蓮子羹 雪耳紅棗蓮子羹怎麼做
“天氣寒冷的時候，煮上這麼一鍋雪耳羹，暖暖的，別有一番滋味上心頭……”食材明細主料雪耳（適量）紅蓮（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）雪耳紅棗蓮子羹的做法步驟1、銀耳泡發充分後洗淨；紅棗、紅蓮...