蓮子百合雪耳糖水怎麼做,蓮子百合雪耳糖水的做法 香飄網 糖水 2.62W 大中小設置文字大小 “雪耳又稱白木耳,具有滋陰潤肺、排毒養顏之功效,一年四季均可食用.” 食材明細主料雪耳 (一朵)蓮子 (100g)百合 (100g)鵪鶉蛋 (20顆)輔料冰片糖 (兩片)甜香 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)蓮子百合雪耳糖水的做法步驟1、雪耳洗淨用清水浸泡至少兩個小時(中間每隔半小時換一次水)後剪去黃蒂部份,撕成小塊。2、鵪鶉蛋用清水煮熟、剝殼。3、蓮子用清水浸泡一小時,冰片糖敲成小塊。4、鍋中加3份之2的水,倒入蓮子百合煮開後加入雪耳煮約30分鐘,放鵪鶉蛋、冰片糖煮約15分鐘至雪耳出膠呈濃稠狀即可。5、放涼後再吃膠質更濃、更滑口。小竅門雪耳裏面硫磺很多,不泡夠時間的話吃起來會酸並有害健康。 TAG標籤:蓮子百合雪耳糖水的做法 蓮子百合雪耳糖水 糖水 蓮子百合雪耳糖水的做法步驟 蓮子百合雪耳糖水怎麼做 雪耳 百合 蓮子百合雪耳糖水的家常做法 蓮子百合雪耳糖水的最正宗做法 蓮子百合雪耳糖水怎麼做好吃 蓮子 #