土豆泥水果沙拉怎麼做,土豆泥水果沙拉的做法 香飄網 甜品 4.75K 大中小設置文字大小 “馬鈴薯蛋白質營養價值高。馬鈴薯塊莖含有2%左右的蛋白質,薯幹中蛋白質含量為8%~9%。據研究,馬鈴薯的蛋白質營養價值很高,其品質相當於雞蛋的蛋白質,容易消化、吸收,優於其他作物的蛋白質。” 食材明細主料土豆 (1個)木瓜 (適量)火龍果 (適量)輔料沙拉醬 (適量)牛奶 (適量)煉乳 (適量)甜味 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)土豆泥水果沙拉的做法步驟1、土豆提前蒸熟2、放入料理機加點牛奶打成蓉3、放入點煉乳4、配上水果吃 TAG標籤:土豆泥水果沙拉的最正宗做法 土豆泥水果沙拉 土豆泥水果沙拉的家常做法 土豆泥水果沙拉怎麼做 沙拉 水果 土豆泥水果沙拉的做法步驟 土豆泥 土豆泥水果沙拉怎麼做好吃 土豆泥水果沙拉的做法 #