煮疙瘩怎麼做,煮疙瘩的做法
“你還在發愁豆漿渣沒辦法利用,最後只能可惜的扔掉嗎,今天我發明的這個可以當早餐也可以當晚餐,營養健康清淡一點不浪費,而且很好吃哦。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
煮疙瘩的做法步驟
1、小米一小把就行,水要多點,大火煮開,小火熬半個小時左右
2、就是咱們平時打豆漿過濾的豆渣,任何豆子的都可以,租糧一點不要浪費啊,很營養呢。
3、在豆渣里加白麪,這個白麪的量跟豆渣的濕度有關係,一般白麪:豆渣=2:1,但是我建議咱們還是一點點加,因為豆渣中水分不同,白麪的量不同,直到能把他們揉在一起光滑就行了
4、就像這樣
5、醒面二十分鐘之後,我們就可以包了
6、切成均勻的小塊
7、用手搓圓按扁,用手捏成兩邊薄中間厚的面窩窩,中間包白糖
8、封口,揉圓
9、圓的壓成扁的,就這樣一個一個包好
10、煮到小米湯裏,知道都浮起來並且鼓鼓的就好了,湯湯水水又有主食的早餐或晚餐就好了,吃的時候小心點別讓白糖燙了嘴哦,呵呵