玫瑰蜂蜜茶怎麼做，玫瑰蜂蜜茶的做法

“酌一口，淺淺的甘醇，柔和的花香在喉間流散着，散入心脾之間，剎那間，彷彿可以看見灑滿陽光的田野，滿是盛開着玫瑰的花田，一直伸展到遠方，空氣中滿是玫瑰與泥土的芬芳。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 其他 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

玫瑰蜂蜜茶的做法步驟

• 1、取幹玫瑰花苞10朵、紅茶1包放入壺中，加入80°開水衝至1/3時，另取一個杯子，1分鐘後將茶水全部倒入此杯子。

• 2、壺中再衝入熱水，取出紅茶包，蓋上蓋子靜止5分鐘。

• 3、調入適量蜂蜜攪勻。

• 4、倒入杯中，即可享用清香的玫瑰花茶。

小竅門

1、衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。
2、玫瑰茶不宜用温度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好。
3、玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。
4、玫瑰花有收斂作用，便祕者不宜飲用。玫瑰花比較温熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。
5、蜂蜜60°C沖泡，玫瑰花80°C沖泡，這樣不會破壞營養物質。
6、喝熱茶將茶杯先行温熱，以防止温度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。