冬瓜蝦皮炒木耳的做法 減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳 冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做 香飄網 飲品 5.07K 大中小設置文字大小 “1、將冬瓜切成薄片、木耳、洋葱切成絲。2、油熱後倒入洋葱絲翻炒。3、然後倒入番茄醬(我用的是塊狀的番茄醬,如買不到用番茄切成塊),加少許鹽爆炒,4、倒入木耳絲翻炒,最後放少許蝦皮翻炒,即可出鍋方法很簡單,味道也不錯,由於自己在減肥,所以自創這個菜,食材都是利於減肥的,我很喜歡,希望大家也喜歡!” 食材明細主料洋葱 (適量)木耳 (適量)冬瓜 (適量)輔料蝦皮 (適量)配料番茄醬 (適量)其他 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)冬瓜蝦皮炒木耳的做法步驟1、冬瓜最好切得不要太厚2、如買不到塊狀的番茄醬,就買新鮮的番茄將番茄切成丁狀或塊狀 TAG標籤:減肥菜~冬瓜蝦皮炒木耳 冬瓜蝦皮炒木耳的做法 冬瓜蝦皮炒木耳的最正宗做法 木耳 冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做好吃 冬瓜蝦皮炒木耳怎麼做 冬瓜蝦皮炒木耳的家常做法 減肥 冬瓜 冬瓜蝦皮炒木耳 冬瓜蝦皮炒木耳的做法步驟 蝦皮 #