小滿吃苦瓜嗎 香飄網 專業問答 2.54W 大中小設置文字大小 吃。小滿節氣意味着夏天的來臨,氣温升高的時候,雨水也開始變多。在這種環境中,應該多吃一些清爽的苦味食材。苦瓜的營養價值很高,含有的營養成分豐富。可以將苦瓜切成小片,用開水焯一下,撈出放上各種調料製成涼拌苦瓜。注意,苦瓜焯水時間不要過長,否則會影響口感。 TAG標籤:苦瓜 小滿 #