木瓜雪耳紅棗奶怎麼做，木瓜雪耳紅棗奶的做法

“雪耳柔軟滑糯、富含天然植物性膠質，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、養陰清熱、潤燥之功效木瓜有健脾消食的作用、獨有的番木瓜鹼具有強烈抗癌活性木瓜酶對乳腺發育很有助益，催奶豐胸的效果顯著木瓜所含營養容易被皮膚直接吸收，經常進食有助於皮膚變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤木瓜含有大量維生素C這麼簡單的一個甜品”

食材明細

• 奶香 （口味）
• 砂鍋 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

木瓜雪耳紅棗奶的做法步驟

• 1、材料準備好.木瓜去皮，去核子，洗乾淨後切成一小塊.雪耳泡一個鐘後，洗乾淨後切成一小塊.紅棗洗乾淨後去核子切成一小塊.

• 2、把所有材料放在鍋子，水淹沒材料就可以，假如想雪耳脆口點就下少點水.

• 3、水煮開後轉為中小火.

• 4、煮到還剩1/5水的時候就下冰糖.

• 5、冰糖融化後就下純奶.

• 6、下奶後要注意火頭，奶一煮開就熄火.

• 7、成品，好香奶味的木瓜糖水噢！

小竅門

想雪耳脆口點就下少點水.