核桃花生芝麻糊怎麼做，核桃花生芝麻糊的做法

“芝麻味甘、性平，入肝、腎、肺、脾經；有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養髮、強身體，抗衰老之功效；
可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等症。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

核桃花生芝麻糊的做法步驟

• 1、1、今天要做的核桃花生芝麻糊，您需要準備的食材是芝麻半杯糯米1/3杯花生1/3杯生核桃2個

• 2、2、將所有的食材過水洗淨後開始炒幹，先炒花生，快好的時候加入糯米跟核桃炒至糯米微黃，然後起鍋，鍋不用洗了，直接加熱到一定程度然後加入黑芝麻，再關火使用鍋的餘熱將黑芝麻炒出香味，這樣黑芝麻就不會糊了（這是媽媽傳授的，她做的石磨芝麻糊是頂級的，一直吃了好多年，回味無窮，不過現在有豆漿機了，也可以重温老媽給的美味了）。

• 3、3、請問您將豆漿機洗乾淨了嗎，如果洗乾淨了，就將以上材料全部投入攪拌缸裏（我家沒有用九陽的，是大全的，用了很多年了，還是很好，而且挺便宜）加水到攪拌缸的刻度線處就可以啦。

• 4、4、摁動米糊鍵反覆打兩次。(⊙v⊙)嗯，，，，好香啊。

• 5、5、等了好久咯，大概是30分鐘這樣，滿屋都是濃濃的芝麻香，隔壁童童媽經常來敲門問我做什麼吃的。過濾吧，將影響口感的東東全部過濾出來，O(∩_∩)O哈哈~，，，，，。

• 6、6、成功啦，大家來品嚐吧。，芝麻開門芝麻開門，芝麻果然是開門後營養更容易被人體所吸收，。