西米露的餐飲精選

食材明細主料水蜜桃（2個）椰汁（500ml）西米（20g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃西米露的做法步驟1、養生壺加水至500ml燒開2、水燒開後將西米倒入，啟動水果茶模式，待自動斷電3、再啟動保温模式燜18分鐘直至西米完全透明4...

食材明細主料西米（適量）牛奶（適量）紅棗（三個）核桃（三個）輔料古方紅糖（小塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）核桃紅棗西米露的做法步驟1、我選的是小西米，容易煮。2、水燒開後倒入西米。3、十分鐘後，煮到西米只剩中間的小白點，關...

“香芋營養豐富，色、香、味俱佳，曾被人為蔬菜之王。據測定，每百克鮮香芋，含蛋白質5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，鈣170毫克，磷80毫克。其蛋白質含量為山藥的2.1倍。食之有散積理氣、解毒補脾、清熱鎮咳之藥效。香芋烹...

“西米露”食材明細主料西米（適量）菠蘿（半個）燒仙草（適量）牛奶（250ml）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿西米露的做法步驟1、西米煮熟水大火燒開，加入西米，轉小火煮10—15分鐘，過濾，沖涼水；重新裝水燒開...

“特別濃香的味道。”食材明細主料紫薯（3個）西米（適量）椰醬（200ML）純牛奶（500ML）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、準備好食材。西米、椰醬、紫薯、純牛奶（本來以為250，後來加到500剛好，因...

食材明細主料小西米（50克）輔料牛奶（適量）蜜蜜豆（適量）配料煉乳（適量）甜味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶紅豆西米露的做法步驟1、小西米洗淨，放入沸水中煮2、煮至中間尚有白芯，關火，燜5-10分鐘3、煮好的西米盛入冰水中冷卻4、...

“給炎熱的夏日來杯冰涼的下午茶”食材明細主料特小鳳黃瓤瓜（1個）輔料西米（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）特小鳳西米露的做法步驟1、西米適量，煮一次喝的一兩小把就可以2、鍋內燒水，開了後下西米3、小火煮15分鐘左...

“不想出去被防腐劑污染，又想喝甜品的親們，可以試試看很簡單，孩子們也可以喝喝冷熱還能自調~~哇咔咔”食材明細主料西米（150克）牛奶（1袋）椰汁（80毫升）輔料蘋果（1個）配料白糖（35克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果椰汁西米露...

“這是我第一次髮菜譜！”食材明細主料蓮子（適量）百合（適量）西米露（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合西米露的做法步驟1、將蓮子用水浸泡（要去掉蓮心）2、百合同樣用水浸泡3、煮西米露時要放幾次冷水，煮...

“黃桃牛奶西米露”食材明細主料西米（200g）輔料黃桃罐頭（1罐）牛奶（1盒）配料蜂蜜（兩小袋）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃桃牛奶西米露的做法步驟1、首先原材料閃亮登場，西米、黃桃罐頭、牛奶、還有蜂蜜各若干，另備涼開水一...

“熱不熱呀，熱~熱不熱呀，熱呀~~來碗芒果西米露解解暑吧！芒果的香甜軟糯，西米露的Q彈，椰汁的清香，嗯~o(*￣▽￣*)o，夏天的味道Hi，summer”食材明細主料芒果（2個）西米露（100g）椰奶（1升）輔料薄荷葉（2片（可有可無））果味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料西米（100g）鮮奶（400g）銀耳（30g）輔料冰糖（適量）水果（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮奶銀耳西米露的做法步驟1、把西米倒入燒沸的清水中，煮10分鐘左右，西米中有個小小的白點（接近熟透）2、西米用篩子撈起，在水龍...

“做西米露，一般是以不同的水果、椰漿或是牛奶搭配為多，這次嘗試用豆漿與西米搭配，豆漿西米露也很棒。”食材明細主料西米（60g）黃豆（70g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豆漿西米露的做法步驟1、將黃豆洗幹...

食材明細主料西米（20克）輔料銀耳（少許）綠豆（30克）椰粉（2袋）菊花（少許）枸杞子（少許）配料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆銀耳西米露的做法步驟1、鍋中水燒開，下入西米，煮至西米還有白芯時，過涼水，再煮幾分鐘，用涼水浸過，西...

“天冷了，來一些熱的甜點心情會比較好。”食材明細主料芋圓（少量）西米（少量）紅糖（少量）輔料花生糖（兩顆）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖芋圓西米露的做法步驟1、準備食材，西米露用冷水泡一下。2、芋圓和西米要分開煮，記得...

“小朋友非常喜歡的美食。”食材明細主料西米（150克）牛奶（1盒）芒果（2個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果西米露的做法步驟1、鍋裏放入水，放入西米煮。2、西米煮至表面有一層透明膠狀物，取出沖洗一下。3、原...

食材明細主料西米（適量）藍莓（一兩）椰奶（罐子的5分之2）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）藍莓西米露的做法步驟1、先把藍莓洗淨2、把西米泡在水中濡濕汲幹水分3、後在鍋中邊加熱攪拌邊放白糖，等煮至半透明的時候關...

“這個夏天食。。。不錯。。。”食材明細主料綠豆（350）西米（100）椰漿（500ml）輔料冰糖（適量）煉奶（適量）奶香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）未知（難度）綠豆椰汁西米露的做法步驟1、把浸好的綠豆煲出沙，煲好先放在一邊。2、西米要在開水後，才能...

““芒果的功效1、止吐。2、抗癌。3、美化肌膚。4、防治高血壓、動脈硬化。5、防治便祕。6、殺菌。西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是...

“香蕉西米露，是我很喜歡又營養易作的一款飲品。如果是夏天，可以加冰塊；如過是冬天，可以把牛奶煮熱引用。”食材明細主料香蕉（一個）牛奶（半杯）西米（一小把）蜂蜜（少量）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉西米露的做法步驟1、...

“每到夏日都無比懷念泰國海島的美景和風情，當然還有海島上新鮮可口的芒果、椰汁啦，他們同樣都是營養豐富的食物，在炎炎夏日還能緩解食慾不振、暈眩嘔吐等不適症狀，想不到這可口的美味飲品還有如此功效呢，這款泰式風情特飲...

“女兒貪涼，這是體格偏瘦的主要原因。中醫大夫拒絕開藥方，説堅持斷“涼”三兩個月，就能胖~~~⊙﹏⊙b汗，丫頭那個饞啊，我只好想轍，開始發掘即能解饞又不涼的食物....”食材明細主料木瓜（適量）核桃（適量）西米（適量）輔料鮮奶（適量）配料蜂...

“在摳摳空間更新了簽名説:“嘿嘿，今晚做藍莓芒果西米露…”結果評論的都是MM看來水果西米露真的很受MM們的喜歡話説回來炎炎的夏日來點冰涼的甜點真的很棒今天這款好吃又營養藍莓水果西米露分享給大家”食材明細主料...

“西瓜與芒果的結合絕對是養胃的，西瓜屬良性，芒果屬温性加上西米是養脾胃，在這三伏天吃上一口，真是美極了。”食材明細主料芒果（半個）西米（80克）西瓜（250克）輔料火龍果（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜芒果西米露的做...

“西米，又叫西谷米，是東南亞特產，它是由棕櫚科植物提取的澱粉製成的，是一種加工米。它温中健脾，對脾胃虛弱、消化不良有一定的輔助治療功效。並且它還有恢復皮膚自然潤澤的功效，所以從它踏入廣東的那一刻起，熱情的廣東人已把...