“天氣太熱沒胃口,那就來一杯杯營養的燕麥芒果奶昔吧。不用開火,10分鐘就能搞定,營養健康,顏值還很高。”
- 甜味 (口味)
- 炸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
燕麥芒果奶昔的做法步驟
1、準備好食材,燕麥片我選擇的是芬蘭進口的MyllynParas即食燕麥片,口感更好。
2、把芒果洗乾淨,去核切成小塊。
3、把MyllynParas即食燕麥片倒入容器中。
4、加入適量的水,攪拌均勻。
5、放到微波爐中打熟。
6、把切好的芒果放到料理機中。加入煉乳、牛奶、燕麥。
7、一起打碎即成。
小竅門
也可以加入香蕉,口感也好。